با این ترفند ساده و آسان 15 سال جوان شوید! - گل پدیده

به گزارش گل پدیده، عسل لیمو و سیر، سه ماده ای که بیشتر شما تا کنون ان ها را تک تک مصرف نموده اید، اما ایا میدانید وقتی هر سه با هم مصرف شوند چه خواص بی نظیری خواهند داشت؟!

رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، مراقبت های طبیعی و از جمله روش های طبیعی برای داشتن پوستی صاف و شاداب است.

با روش ساده ای می توان چروک های پوستی را از بین برد و چهره صورت را 10 تا 15 سال جوان تر کرد. کافی دست دستور زیر را مطالعه کنید و آن را رعایت کنید.

مواد لازم مورد احتیاج:

• 2 لیمو
• 1 حبه سیر
• روغن کتان 100 میلی لیتر
• 500 گرم عسل

نحوه آماده سازی: پوست 2 لیمو و سیر را بگیرید. عسل و روغن تخم کتان را با آن ها مخلوط کنید؛ و مخلوط آماده شده را در ظرف شیشه ای ریخته و در یخچال نگهداری کنید.

مصرف 1 قاشق چای خوری از مخلوط نیم ساعت قبل از داشتن یک وعده غذایی در روز سه بار الزامی است.

این مخلوط غنی سرشار از اسید های چرب امگا 6 و امگا 3 است و غنی ترین منبع از آنتی اکسیدان ها است که در ترکیب با لیمو به پاک شدن صفرا و کبد یاری می نماید.

منبع: بهترین ها