با این روش ها سیستم لنفاوی بدن تقویت کنیم - گل پدیده

به گزارش گل پدیده، تهران (پانا) - سیستم لنفاوی بدن شما مسئول از بین بردن سموم است اما می تواند در طول زمان تضعیف گردد و هر چند وقت یک بار احتیاج به پاکسازی داشته باشد.

این سیستم از عروقی نازک به نام عروق لنفاوی تشکیل شده که در سراسر بدن توسعه یافته اند. این عروق یک مایع شفاف به نام لنف که حاوی گلبول های سفید به نام لنفوسیست ها است را توزیع می نمایند. حفظ تعادل اسمزی، یاری به تقویت سیستم ایمنی بدن، جمع آوری محتوای چربی بالا، کنترل غلظت پروتئین و ... از وظایف سیستم لنفاوی بدن است.

پزشک شما ممکن است برای پاکسازی سیستم لنفاوی، به شما مصرف منظم 5 گیاه را توصیه کند:

گیاه تاج خروس: این گیاه دارویی، یک گزینه عالی برای پاک کردن سیستم لنفاوی و سیستم گردش خون شما است و بعلاوه سموم را به وسیله ادرار و تعریق از بین می برد. مصرف چای این گیاه، باعث از بین رفتن عفونت ها، کاهش خطر دیابت، مسائل کبدی و ... می گردد. یک قاشق غذاخوری از گیاه تاج خروس را همراه با یک فنجان آب بجوشانید و از آن حداقل روزی دو فنجان میل کنید.

چای برگ گردو: برگ گردو نیز یک داروی مفید برای پاک کردن سیستم لنفاوی است به علت این که خاصیت دیورتیک و سم زدایی دارد. مصرف این نوع چای التهاب بافت ها را نیز کاهش می دهد. یک فنجان آب را به همراه یک قاشق غذاخوری برگ گردوی خشک، برای 5 دقیقه بجوشانید و بعد از خنک شدن، روزی دو فنجان از آن بخورید. بهتر است این نوع چای با شکم خالی میل گردد. این درمان را برای 20 روز متوالی ادامه دهید.

پونه کوهی: یک گیاه مفید برای جریافن لنفاوی است و اغلب از آن برای درمان بیماری هایی مانند لارنژیت، التهاب لوزه، اوریون و حتی التهاب غدد لنفاوی استفاده می نمایند. این گیاه بالقوه سمی است و به همین علت شما باید از آن تحت نظارت پزشک بهره ببرید. مصرف این گیاه به زنان باردار و شیرده توصیه نمی گردد. یک قاشق غذاخوری ریشه پونه کوهی را به همراه یک فنجان آب برای 15 دقیقه حررات دهید و در طول هفته یک فنجان از آن بنوشید.